元気倶楽部は、名古屋市指定介護支援施設

要支援の方を対象に『運動型通所サービス(単独型)』を行っています。

介護予防指導士による体操ストレッチと安心安全なトレーニングマシンを用いた若返り筋力トレーニングを行います。

楽しくできるレクリエーションを加えながら、日常動作や生活の質の向上のお手伝いをしています。

「つまずき、転倒予防・息切れの改善、立ち上がり・起き上がり・五十肩・腰痛やひざの痛みの改善など」

こんな方に…

■関節などの痛みを和らげたい

■ふらつき、つまずくことが怖い

■杖をついている

■立ち上がるときや座るときが辛い

■腰やひざの痛みがある。

■無理なく筋力をつけたい

無料体験できますのでケアマネージャーさんにご相談ください。

元気倶楽部では名古屋市運動型通所サービス（単独型）を行っています

毎週月曜日 10:00〜11:00

毎週木曜日 11:00〜12:00

　　　　　 14:00〜15:00

毎週金曜日 14:00〜15:00

※その他、要相談

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